广场舞在中学体育教学中的可行性分析

葛卫东

（咸阳师范学院附属中学，陕西咸阳 712000）

摘要：广场舞是一项新兴的运动，它融音乐、舞蹈、体育、健身为一体，深受群众的喜爱。在当前学生喜欢体育但不喜欢上体育课的状况下，急需我们找到能够激发学生兴趣，提高锻炼效果的方法。广场舞的出现为改变现状起到了一定的作用。广场舞走进课堂，成为学校体育教学的一部分，尚需在各方面进行完善和改进，使广场舞更适于学校的体育教学环境，有利于青少年的健康成长。本文通过研究与调查广场舞与传统体育项目之间的差异，为广场舞顺利引入课堂提供理论依据。

关键词：广场舞；中学；体育教学

1.前言

体育教学是学校体育工作的重要组成部分，是实现学校体育目标的主要途径。但这些年来的体育教学工作所出现的问题也日益明显：教育观念滞后，课程目标与教学内容、教学手段不一致，教学方法单调枯燥，课程内容与学生的身心特点、需要、社会生活脱节，难以激发学生的学习兴趣，学生的主体性、创造性难以发挥。从而导致近十年来我国青少年健康呈下降趋势。面对如此现状，急需找到能激发学生兴趣的教学内容和方法，来调动学生学习的积极性。而广场舞以它动感的节奏、美妙的舞姿吸引了青少年积极参与到运动中来，若能将其有效地引进到体育教学工作中，必将使枯燥无味的体育课变得妙趣横生。

本文试图从广场舞的功能特征以及其与体育教学的关系进行分析比较，试图寻找适宜的途径，为广场舞走进中学体育教学提供理论参考。

2、广场舞特点与功能

2.1广场舞的特点

广场舞是群众参与性很强的表演艺术形式。表演方式都以集体舞出现，少则几十人多则几百人。同时广场舞的表演方式有很大的灵活性．时间可长可短，完全体现主客观的意愿和需要。广场舞无论是在表现内容上，舞蹈结构上都不复杂，易于学习表演。

2.2广场舞的功能

广场舞是利用舞蹈来抒发情感的艺术，使舞者内在情感得以宣泄，产生精神振奋的愉悦感。同时观赏者也得到精神享受。这使舞者得到表现自我的机会，产生自我价值感。

2.2.1广场舞对青少年身心的影响

很多青少年在学习中感到压力大，甚至精神疲劳，存在注意力不够集中的现象。而人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中。在翩翩起舞的过程中，其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐，并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上，由于注意的转移，就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息，所以参加广场舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪，从而达到最佳的心理状态。

2.2.2广场舞的教育功能

广场舞运动具有提高审美能力，完善个性品格的功能。广场舞本身就是一种健力美的艺术创造。练习过程是一种美的展示和体验。在人体美的体验中，自己感受美、鉴赏美、表现美和创造美的情感与能力也得到培养，提高了主体审美意识。中学生通过这种文化艺术活动，精神境界升华，从而不断完善自己个性品质的塑造。

3、广场舞与体育教学

3.1丰富教学内容，增加课堂趣味

在笔者的调查中，学生都很喜欢体育，较关注体育赛事，体育老师也是最受欢迎的教师之一，但是从小学到高中十几年的体育课，内容上并无太大变化，缺乏新意，而各种球类运动在短短的几节课里并不会传授到太多知识；游戏课虽然较为有趣，但仅仅在课上的嘻嘻哈哈之后却没有学到太多的运动技能。除了球就是跑的内容使得学生已经对体育课失去了兴趣，但广场舞的出现改变了这一现状。

广场舞是有音乐的伴奏，是一种体育项目更是一种舞蹈，这让天生喜爱音乐喜爱舞蹈的女生有了兴趣。广场舞又不同于健美操，健美操似乎是女生的专利，而广场舞舒展大方的动作和富有民族地方的风格使得男生也兴味盎然。

3.2符合《体育与健康》课程标准特点

广场舞的自由随性，使得没有任何基础的人仍然能够跳的很棒，这也是它能备受欢迎的一大原因。在体育教学中，新《课程标准》的实施，解除了过多的束缚，无论是教法上，组织形式上，体育学习评价与课堂评价上都有了更大的灵活性。

无论采用什么内容、何种教法，只要能够达到教学目的要求，便是可行的，而广场舞的教学中更能体现这一思想。随性自主，使得教与学不再拘泥于条条框框。

3.3广场舞教学与校园文化

面对客观存在的校园文化环境对人才成长的积极的或消极的影响，中央提出要“重视校园文化建设。大力开展学生喜闻乐见的、丰富多彩的、积极向上的学术、科技、体育和娱乐活动，建设以社会主义和优秀的民族文化为主体、健康生动的校园文化。” 广场舞是体育活动的重要内容之一。又是重要的课外文化的建设和补充。借助音乐的节奏、旋律及风格调控动作、体验情感，从而发展成为融体操、舞蹈、音乐为一体的通过身体练习达到健身、健美和健心目的的新型体育项目而为中学生所接受，成为校园体育文化的一枝鲜艳之花，给校园注入了新的活力。使人积极向上、朝气蓬勃，抵制了消极颓废思潮对校园文化的侵蚀。给校园生活增添了绚丽的色彩。

4、结果与分析

通过以上理论研究分析，广场舞的特点与功能以及广场舞与体育教学的关系，可以预见，广场舞在中学体育教学中的前景很好，抓住《体育与健康》课程标准实施这一历史契机，引入中学体育教学。

4.1广场舞能消除青少年学习中紧张的情绪和缓解压力，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪，从而达到最佳的心理状态。

4.2广场舞具有强大的教育功能，可以提高青少年的审美能力，完善个性品格。

4.3广场舞能够丰富教学内容，增加课堂趣味。

4.4广场舞完全符合新《课程标准》的要求，且更利于开展和执行。作为教学内容，广场舞课的强度和密度都更易于控制。

4.5广场舞丰富了校园文化，更提升了校园文化娱乐生活。发展了学生的体育能力，社会能力和团结合作精神，充分体现了它在中学体育教学中开展的可行性。