敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

奥斯特洛夫斯基曾说：“人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。”是啊，生活中我们难免会遇到困难与挫折，其实它们并不可怕，重要的是我们要勇敢地面对。

敢于面对困难的人，乐观积极，将其视作人生的必经之路，因此不气馁，坚持不懈，最终超越自我，成就精彩的人生。被誉为“乒乓皇后”的邓亚萍曾因身材矮小，手腿短粗被省队拒之门外，因体力不好险些被刷下，但她不放弃，一天16框球，苦练球技，增强体力，所以她能站上世界冠军的领奖台。

敢于面对困难的人，会坦然地接受，认真思考，最终征服困难。“数学王子”高斯大学期间,做导师为他布置的作业，碰上了一道与所学知识毫无关联的题目，但他不甘心，绞尽脑汁，依旧毫无进展，他尝试用新的思路寻求答案，一个通宵，他终于解决了这道题，此时的他才知道自己解开了一个千古难题，轰动了当时的数学界。

而在我们的生活中，我们可能会因为遇到难题，成绩不理想而有过“放弃吧，我根本不是学习的料”的想法，这时候，我们就要学会面对，勇于超越。

首先，要对自己充满信心，正确认识自我。罗曼罗兰说过：“先相信自己，然后别人才会相信你。”自信是迈向成功的第一步。一次失败不可怕，更不能因此失去信心，要分析原因，找出自己的错误及不足，对自己重新定位。

其次，要有一个良好的心态，克服心里上的紧张与压力，从容地面对每一次考试，遇到挫折正确认识，从中吸取经验教训，让挫折成为你努力的动力。

最后，要树立目标，勇于超越。有了目标，会使你的学习充满斗志。你可曾想过一个体育跑步倒数的孩子，最后当选哈佛370年间唯一一位中国籍的研究生总会主席，她就是朱成。而使她前进的只有五个字“只追前一名”，所以，如果你没有明确的目标，就盯住你前面的那个人吧，超越别人，同时超越自己，学会将目标分解，从小目标开始，一步步向大目标迈进吧！

没有人的一生会是一帆风顺的，那么，请现在开始，勇敢地面对困难与挑战吧！