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灵活调节心理 成功应对高考——师院附中举办2017届高三考前心理专题辅导讲座

发布日期:2017-05-05    作者:附中2     来源:    点击:

为缓解高三同学们高考前的心理压力,增强临场应变能力,5月2日我校国家级心理咨询师杨光红副校长在五楼多媒体教室为高三学子带来了一场精彩的考前心理专题辅导讲座。

杨副校长凭借深厚的专业素养和丰富的实践经验,为学生们进行心理把脉,为同学们打开心结。同时杨副校长指出,考生高考前的心理紧张和焦虑是正常的,但一定要及时调整,保持适度紧张,这样就可以实现自己合理的目标。并指出了缓解心理紧张和焦虑的最有效方法——目标适宜,计划可行,行动扎实,紧随老师,查缺补漏,善于总结。

讲座现场气氛热烈,杨副校长语言风趣幽默,同学们不时传来阵阵掌声。这次心理辅导讲座,抓住了高三学生三模考试后出现的焦虑、迷茫等心理特点,既给学生疏解了心理压力又为他们指明了坚持的方向。